ნებისმიერი ადამიანი, რომელსაც აქვს აკნე, გაიგებს სუფთა, გარდაუვალი იმედგაცრუების შეგრძნებას ზედიზედ 15 რეკომენდირებული პროდუქტის მოსინჯვის შემდეგ, რამაც სხვაობა არ შეიტანა, თუ ეს სხვაობა არ ამძაფრებს მას.
კანის მოვლის რეკომენდაციები იმაში მდგომარეობს, რომ ყველას კანი სრულიად განსხვავებულია - როგორც აკნე დაზარალებულებმა ძალიან კარგად იციან - ასე რომ ის, რაც ზოგისთვის მუშაობს, სხვებისთვის არ გამოდგება. თუმცა, რჩევებისა და რჩევების გაზიარება ყოველთვის დამხმარეა და მიუხედავად იმისა, რომ რასაც მე დღეს გირჩევთ, პირადად მე მუშაობდა, ცხადია, სიფრთხილით მოვეკიდე.
არსებობს მრავალი განსხვავებული სახეობის აკნე და ამის მიღმა კიდურები შეიძლება განსხვავდებოდეს კვირაში, თუნდაც ყოველდღიურად, ასე რომ ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევა, რაც შემიძლია მივცე, არის განვსაზღვროთ თანმიმდევრული რუტინა და არ დავუშვათ მისი გადახრა. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი სასმელი გაქვთ, ყოველთვის დაიბანეთ სახე ძილის წინ, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ გაიღვიძებთ იმაზე მეტად რომ ინანოთ ვიდრე ის, ვინც კოცნით.
ჩვენს ყველაზე დაბალ წერტილში, როდესაც ჩვენ საათობით ვატარებთ პროდუქტის მიმოხილვებს, reddit დისკუსიებს და 30 წუთიან YouTube ვიდეოებს, ზოგჯერ შეიძლება იგრძნოს, რომ სუფთა კანის ერთადერთი პასუხი არის სამედიცინო - რაც ყოველთვის არ არის ხელმისაწვდომი ან ყველასთვის - ან უკიდურესად ძვირი დიახ, მე გიყურებ, მიკროდერმაბრაზია!
როდის გამოვა ახალი j cole ალბომი
აქ, მე შევადგინე გამოცდილი, გამოცდილი და სანდო პროდუქტების ჩამონათვალი, რომლებიც ხელს უწყობენ ჩემი კანის ტონის და ტექსტურის გაუმჯობესებას, ხოლო ამცირებენ გამონაყარის რეგულარობას და სიმძიმეს. ცნობისთვის, მე მაქვს კისტოზური აკნე და უამრავი ნაწიბური მაქვს წასავლელი, ამიტომ პიგმენტაციის შემცირება ასევე ისაა, რასაც ყოველთვის ვაკეთებ.
შეხედეთ ქვემოთ და მოგერიდებათ დამირეკე თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა - რაც შეეხება კანის მოვლის საკითხს, ის ბევრად უკეთესად იგრძნობს პირდაპირ ვინმესთან საუბარს. აქედან გამომდინარე, ეს იწერება პირველ პირში. ტა-და!
მარიო ბადესკუს გლიკოლის ქაფის გამწმენდი
ამ გამწმენდის წინ ჩექმები გამოვიყენე ჩაის ხე და ჯადოქრების ყავისფერი ქაფიანი სახის სარეცხი საშუალება რადგან მე მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს ვენდობოდი. თუმცა, აკნეს დროს უმჯობესია გამოიყენოთ გამწმენდი საშუალება, რომელიც შეიცავს აქტიურ ინგრედიენტებს, კერძოდ კი გილკოლის მჟავას. ის მარიო ბადესკუს გლიკოლის ქაფის გამწმენდი (15.00 ფუნტი) ჩემთვის სულ თამაშის შემცვლელი იყო. ის ნაზად მოქმედებს კანზე, მაგრამ ხელს უწყობს განახლებას და გამოცოცხლებას, რადგან მისი მსუბუქი ამქერცლავი თვისებები კლავს კანის მკვდარ უჯრედებს, ხელს უწყობს ტონის გაუმჯობესებას და ამცირებს ნაწიბურების ან მუქი ლაქების გაჩენას. რჩევა: ალბათ გამოიყენეთ ბუნებრივი გამწმენდი, ისევე როგორც ჩექმები, ყოველ მესამე დღეს.
ჩვეულებრივი სალიცილის მჟავა 2% ხსნარი შრატი
გაწმენდის შემდეგ, შეიძლება კარგი იყოს შრატის გამოყენება დამატენიანებამდე, მაგრამ უმჯობესია იპოვოთ ის, რომელიც გაუმკლავდება თქვენს პრობლემას. კისტოზური აკნეს დროს, უმჯობესია თანმიმდევრულად მოვიქცეთ გამონაყარი ინგრედიენტებით, რომლებიც გაშრობს ლაქებს ისე, როგორც არ აღიზიანებს მათ ჩვეულებრივი სალიცილის მჟავა 2% ხსნარი (25 4.25) რა დადეთ ეს ნაკლოვანებებზე და ის წაიღებს სიწითლეს და ანთებას, ხოლო შეამცირებს გადატვირთულ ფორებს.
Boots 'Witch Hazel Gel
კარგი, ახლა ეს პროდუქტი არის ის, რომლის გარეშეც არასოდეს წავსულვარ ორი წლის წინ მცდელობის შემდეგ. ეს არის სიცოცხლე დამზოგავი რა 100%. ის Boots Witch Hazel Gel (1.99 ფუნტი) არის გამაგრილებელი გელი დამზადებული გამოხდილი ჯადოქრის თხილისა და გლიცერინისგან, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც უფრო ზოგადი წინასწარი დამატენიანებელი შრატი, რათა თავიდან აიცილოს გამონაყარი და შეინარჩუნოს კანი სუფთა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ყველაფერი და შეამჩნევთ, რომ თქვენი კანი უფრო გამჭვირვალეა რამდენიმე დღეში.
Ordinary's Natural Moisturisng Factors + HA Moisturizer
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივი შრატი (ზემოთ) არის აქტუალური მკურნალობა, ეს დამატენიანებელი არის ჩემი პირადი რუტინის აბსოლუტური კომპონენტი. გაწმენდისა და შერბილების შემდეგ - რომელი შრატით ან მკურნალობით გსურთ გამოიყენოთ - თქვენ უნდა, უნდა, უნდა დატენიანება ჩვეულებრივი ბუნებრივი დამატენიანებელი ფაქტორები + HA (75 6.75) არის მსუბუქი, მაგრამ სრულიად დამატენიანებელი და გაძლებს თქვენ მთელი დღის განმავლობაში. და ამინომჟავებზე დაფუძნებული ფორმულა, ის უბრალოდ აძლიერებს თქვენს ნატურალურ ნაერთებს.
ბოდი შოპის კანის დაცვის მულტი-დაცვის ესენცია SPF50
კარგი, ეს ცოტა უფრო ძვირი ღირს, თუმცა ეს არის ყველაზე ძვირი ამ სიაში, რაც 21 ფუნტი სულაც არ არის ცუდი. ის რაც მე საკმაოდ გვიან ვისწავლე ჩემი კანის მოვლის გზაზე არის ის, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია SPF ტარება. დაივიწყეთ 3 – ეტაპიანი რეჟიმი, რადგან მეოთხე და ბოლო ნაბიჯი თქვენი კანის მოვლის რუტინაში ყველაზე მნიშვნელოვანია. ბოდი შოპის კანის დაცვის მულტი-დაცვის ესენცია SPF50 (.00 21.00) აუცილებელია - C ვიტამინით კანის გასანათებლად და 4 ვარსკვლავიანი UVA ნიშნით, ის უზრუნველყოფს მზისგან და სხვა მავნე ფაქტორებისგან არსებით დაცვას. შენიშვნა: SPF დაცვა აუცილებელია ნაწიბურების სიწითლის შესამცირებლად და მათი გაუარესების თავიდან ასაცილებლად.
Superdrug ვიტამინი E დამატენიანებელი ნისლი
თუ თქვენ უკვე არ იცით, Superdrug– ის ვიტამინი E ბრწყინვალეა. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ზედმეტად უსაფრთხო იყოს სათანადოდ შეიცვალოს განსხვავება აკნეზე მომუშავე კანზე, პროდუქტები საოცარია ბრწყინავს კანის ტონს და ინარჩუნებს მას სუფთა და განახლებულ იერს. ის ვიტამინი E დამატენიანებელი ნისლი (99 2.99) კარგია უბრალო გამაახალგაზრდავებლად ან გამოსაყენებლად როგორც მაკიაჟის პრაიმერი და დასაყენებელი სპრეი.
მარიო ბადესკუს ვარდის წყლის სახის სპრეი
ჰარიეტა ყოფილი სანაპიროზე
ალბათ, სუპერ წამლის ვიტამინი E ნისლის უფრო მომგებიანი ალტერნატივაა მარიო ბადესკუს ვარდის წყალი სახის სპრეი (7.00 ფუნტი) რა ასევე იდეალურია მსუბუქი, გამაგრილებელი შპრიცისთვის და ძალიან, ძალიან კარგი პრაიმერისა და დამამშვიდებელი სპრეისათვის, შეიცავს ალოე ვერას გელს, მწვანილს და ვარდის წყალს. აბსოლუტურად სუნი ასდის ღვთაებრივი ასევე, და მიუხედავად იმისა, რომ სუპერ წამალზე ოდნავ ძვირია, ის მაინც გაცილებით იაფია, ვიდრე მაკიაჟის დამცავი სპრეის უმეტესობა.
L'Oreal Paris Pure Clay Charcoal Detox სახის ნიღაბი
მე სიფრთხილით ვიყენებ სახის ნიღბებს ძალიან ხშირად წლების განმავლობაში მათთან ჭარბი მოხმარების შემდეგ და ასევე დავიღალე იმათგან, რომლებიც ძალიან ქიმიურზეა დაფუძნებული. თუმცა, L'Oreal Paris Pure Clay Charcoal Detox სახის ნიღაბი (7.99 ფუნტი) არასოდეს დამანებებია თავი. თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ ნახშირის ნიღაბი, როგორც კი ის მუშაობს. მე მას ჩვეულებრივ ვტოვებ მანამ, სანამ მთელი ნიღაბი არ გაშრება, რაც დამოკიდებულია კანის რომელ უბნებზე აქვს მეტი ცხიმი, შეიძლება იცვლებოდეს. სავალდებულოა.
სიტყვები: როს მაკნეილიჯი
